Sakit flu adalah sakit yang sering menimpa seorang manusia. Penyebabnya adalah virus flu yang banyak bertebaran di sekeliling manusia. Selama dia fit, virus flu ini tidak menyebabkan sakit. Tapi saat tidak fit yang disebabkan kelelahan, kurang istirahat, makan kurang dan ada yang menderita sakit flu, maka dia bisa tertular sakit flu. Kalau sudah sakit flu, maka akan mengganggu pekerjaan. Dan di saat musim penghujan biasanya banyak yang terserang flu, sehingga terjadi wabah flu. Karena itu penting Anda, untuk mengetahui tips mencegah tertularnya sakit flu khususnya saat wabah flu lokal terjadi di kantor. Jangan sampai target kantor gagal terpenuhi gara-gara tidak masuk kena flu. Istirahat dan makan cukup. Beristirahatlah sebanyak mungkin yang bisa dilakukan. Juga makan makanan yang cukup dan tepat waktu khususnya yang banyak mengandung vitamin seperti buah dan sayuran. Makanan yang cukup dan seimbang ini membuat sistem daya tahan tubuh lebih kuat. Tutup hidung dan mulut. Mi...

(ref: sxc.hu) Dia mengalami cegukan terus menerus. Cegukan ini biasanya kita alami setelah makan. Sehingga obatnya cukup diminumi sebanyak-banyaknya. Tapi saya yakin dia sudah cukup banyak minum, namun cegukannya tak hilang. Oleh: Mochamad Yusuf * Hari-hari ini saya terganggu dengan tangan kanan saya yang tidak dapat bekerja normal. Dua bulan lalu karena pembantu rumah tangga tidak ada, terpaksa setiap pagi saya harus mengepel rumah. Mungkin karena tidak biasa, lengan kanan saya terasa pegal. Awalnya hanya di bagian kecil saja. Saya hiraukan saja. Bayangan saya kalau saya beristirahat cukup, nanti akan sembuh sendiri. Ternyata menjalar ke bagian lain. Jadinya lengan kanan tidak bisa melakukan gerakan back-hand. Itu lho gerakan seperti memukul bola tenis dari arah kiri tubuh, tapi dipukul dengan tangan kanan. Saya mencoba dengan mengoles obat-obat penghilang sakit seperti counterpain. Bahkan obat resep dokter yang fungsinya sama seperti Counterpain. Informasi obat ini saya dapat dari s...

Ketika menderita penyakit ini, saya down sekali. Saya tak tahu nanti bagaimana, kalau saya tak sembuh-sembuh. Saya merasa masa depan saya gelap. Apalagi ketika awalnya tak diketahui ini sakit apa. Oleh: Mochamad Yusuf * Saya pernah menderita sakit GBS. GBS adalah Guillain-Barre Syndrome. Guillain dan Barre adalah orang yang meneliti pertama penyakit seperti ini. Mereka menemukan keanehan saat perang dunia I, saat beberapa prajurit tiba-tiba lumpuh. GBS adalah penyakit yang disebabkan autoimun yang tak bekerja secara normal. Tugas autoimun adalah membunuh kuman penyakit yang datang. Autoimun berada di sel darah putih. Namun entah karena apa, autoimun berubah perangai. Dia malah membunuh sel syaraf kita. Akibatnya tentu saja tubuh lumpuh. Kenapa? Gerakan tubuh sebenarnya terjadi karena 2 hal: otot dan perintah syaraf. Jadi kalau otot capek atau pegal, perintah syaraf untuk bergerak bisa saja sulit dilakukan. Demikian juga otot sehat dan kuat, tapi tak bisa menerima perintah bergerak mela...